Ny mössa!

Fick en mössa idag av min lärare! 
Gött å finn! 




Båset går sakta men säkert framåt

Äntligen börjat båset komma någon vart! börjar se slutet i tunneln litegrann.
Varit en hel del knepigheter längs vägen och lär fortsätta komma en del, men man har helt klart lärt sig en hel del också på köpet! vi har inte haft några ritningar till denna så vi har fått i princip köra på fri hand, med lite assistans av lärare ibland. Vilket på en del sätt är bra och vissa andra mindre bra.
 
Desto roligare var dock igår då Kite spikade fast sin handske i brädan hahah!
 
 
Såhär ser båset ut nu:
 
   
 
 
 
 
 
 

Veckans nya maträtt: Hemmagjord pasta/tagliatelle med ost och skinksås

Igår invigde Tias sin pastamaskin som vi köpte i fredags på Ica Maxi från Jamie Oliver.
 
 
Hade dock inget durumvetemjöl hemma så körde på vanligt vetemjöl, men jag tycker det blev bra det med! men gissar det blir ännu bättre med durumvetemjöl.
 
Ost och skinksåsen är bara rökt skinka i bit, gul lök, köttbuljong, riven ost, mjölk och mjölredning & svartpeppar.
 
 
 

Fika på Mekka

Idag lyckades jag få till en dejt med Elin och hennes make Jimmy och son SamuelMekka :)
 
Hade sån tur att de var uppe på besök i Lycksele/Umeå från Gbg och lyckades ha lite tid över idag så vi hann träffas innan de skulle med flyget hem!
 
Superkul! var så länge sen vi sågs så mycket att catcha up!
Ännu roligare att höra var att de söker sig norröver och att Jimmy varit på intervju här i stan! håller tummarna!!
 
Elin är faktiskt min äldsta vän som jag haft sedan många år tillbaka då vi började som sommarkompisar genom min mammas kompis som hade sommarstuga där Elin och hennes familj bodde utanför Lycksele.
 

Syster hemma från Bangladesh

I helgen kom min äldsta storasyster hem från Bangladesh där hon bor och jobbar för Röda korset.
 
Kom på fredag kväll, så möttes upp på stan på lör :)
En del shopping och äta/fika lunch på Väven. Jag skippade dock det då jag inte tyckte de hade något gott åt mig, men de andra verkade nöjda iaf!
 
www2.visitumea.se
 
 
Sedan for några på teater och sedan middag och så möttes vi upp en stund på kvällen senare hos min näst äldsta storasyster.
 
Passade på få mitt hår toppat av mamma också och hon sa det såg mycket bättre ut än sist hon klippte mig.
Fått tunnare hår osv pga håreksem, men nu har det börjat växa ut en del igen så förhoppningsvis kommer det bli lika tjockt igen om några år :) även om jag till en viss del kan tycka det är skönt inte ha det lika tjockt så saknar jag det faktiskt då det tex blir mycket finare ha en fläta med tjockare hår.
 
 

Båset update

Såhär lämnade vi båset i fredags:
 
  
 
Uppreglat klart!
 
På måndag ska vi sätta upp vindpappa, mer isolering och sedan sätta brädfodring.
 
Så det tar sig! inte så mycket kvar nu!
 
 

Basketmatch

Ikväll var jag och såg basketmatch mellan Umeå bskt och Sundsvall dragons med Erica och Tea mfl :)
 
Ericas första ligamatch, så lite extra kul!
 
Dessvärre blev det ingen vinst, slutade 69-85.
 

Båset nu

Såhär ser båset ut idag:
 
 
Gipsskivor uppe och brädfodring på sidorna på g!

Satt upp min första gipsskiva!

Igår satt jag upp min första gipsskiva!
Sen har jag isolerat en massa!
 
Såhär ser båset ut då:
 
     
 
 
 
 

Bås + Heta arbeten

Hänt en del sen jag var sjuk förra veckan så nu ser båset ut såhär:
 
  
 
 
Idag hade vi även utbildning för att bli certifierade för att utföra Heta arbeten.
Teoretisk del och sen fick vi släcka en brand med brandsläckare.
 

Playlist

Omi- Cheerleader (Felix Jaehen remix radio edit)
 
Stiftelsen- mamma
 
OIAM feat Sam-E - Avundsjuka
 
John de sohn- Born free born wild
 
Avicii- The nights
 
Pelle Svanslös- Säg mjau till livet
 
Galantis- Runaway (U&I)
 
Gareth Emery, Bo Bruce- U
 
Kitok- Paradise Jokkmokk
 
 

Veckans nya maträtt: Korvstroganoff ala Tias med tabasco!

 
 
Idag bjöd Tias på korvstroganoff med tabasco habanero i! + ris med grönsaksbuljong och ärtor mm!
 
Men det gick faktiskt bra och gott var det! fick dock dricka lite mer än vanligt, men annars inga problem!
Min duktiga pojkvän till kock utmanar mina smaklökar och tar dem till nya höjder! :)
 
Ingredienser korvstoganoff ala Tias:
Salt, peppar, paprikakrydda, köttbuljong, tomatpuré, mjölk + maizena, tabasco habanero, gul lök 
 
 
 

Dubbeldejt

Igår hade vi dubbeldejt med Tea & Albin, jättetrevligt hade vi! så riktigt lyckat om jag får säga det själv! :)
Första gången herrarna träffar varann och allihopa tillsammans samtidigt.
 
Började med hämtmiddag från Vezzo för oss och Great Eastern för dem.
 
Jag tog pasta carbonara, som alltid är mumsfilibabba!
Tias testade pizza vesuvio, men den var bara helt ok.
 
Svalan är fortfarande vårt nr 1 ställe för att köpa pizza!
 
Efter middag blev det spelkväll med Sequence, Med andra ord och Ryktet går.
 
 
 
 
 

Exodus: Gods and kings

I fredags var vi och såg bio med Moa & Erik :)
Vi såg Exodus: Gods and kings, bra film! rekommenderas!
 
 
"The defiant leader Moses rises up against the Egyptian Pharaoh Ramses, setting 600,000 slaves on a monumental journey of escape from Egypt and its terrifying cycle of deadly plagues."
 
http://www.imdb.com/title/tt1528100/
 
Lyckades uppdatera våra 3d-glasögon också då 2 st lämnade sina nyköpta och det såg jag, så de knep jag!
 
 
Gamla blå mot nya svarta!
Sånt kap!
 
 
 

Ang bonuskorten

I tidigare inlägg om bonuskorten så såg ni kanske på bilden att det fanns det ju med ett Ica och Coop-bonuskort, dessa ska jag givetvis ha kvar, men då jag bytt efternamn så har jag spärrat dem och beställt efter nya så allt blir rätt :)
 
Bara det jag skulle säga.

Veckans nya maträtt: Köttfärslimpa med potatis, sås och morötter

Idag kom Tias förbi och lagade middag åt mig; köttfärslimpa, potatis, sås och morötter.
 
Mumsigt!
 
 
Något eget recept på köttfärslimpan med creme fraiche, fransk löksoppa mm.
 
 

Tömt börsen på bonuskort

Gick igenom min börs idag och vet ju jag har massor av bonuskort!
Tror jag hade 10-12 st kort som inte ens rymdes i börsens korthållare utan fick ligga i ett stort fack bara.
 
Så jag googlade runt lite och i princip alla hade redan kortlöst system (mataffärer har jag skaffat betalkort för) så man uppger bara sitt personnummer för att få bonus!!
Så jag klippte alla kort och slängde dem så nu är min börs helt plötsligt lite lättare!
 

Deffplanering!

Något ska man ju hitta på medans man är sjuk och bara ligger inne!
Så jag har tagit upp mina planer inför en ny deff! :)
 
Förra deffen gick ju inte riktigt som planerat..men jag hänger inte läpp för det utan tar nya tag!
Jag lärde mig mycket av förra deffen och vad jag ska tänka på till nästa och göra bättre till nästa deff!
 
Så vi kör igen:
 
 Deff mot 60 kg och under 20 % kroppsfett igen!
 
Nästa deff blir alltså en beach 2015!
Tias är också med på noterna! Så start lär bli någon gång feb-mars.
 
Börjar träna på Usm Utopia f.r.o.m 14 feb.
Så då kommer jag ha tillgång till både gym och gruppträning, vilket kommer passa bra till mitt nya upplägg som ser ut såhär;
 
3 dagars styrketräning och 2-3 dagar med cardiopass/gruppträning.
 
Ev blir det morgonpromenader också, men inte bestämt mig än om jag kör det från början eller tar det i slutet eller helt i genom.
 
Kostmässigt funderar jag på att testa en 2 veckors fettförbrännardiet för att sedan övergå till periodisk fasta med vanlig mat/deff mat, inte bestämt mig där än.
 
Så som ni hör är det än så länge i planeringsfasen, men har ett ganska bra hum iaf hur det kommer se ut!
 

Sjuk

Började i slutet av förra veckan och håller i sig fortfarande..influensan.
 
Förra veckan var det dessa symptom; lingonvecka; ont i magen, spänd mage, feberkänningar, huvudvärk, rethosta, slem i halsen, torr i halsen, snorig, täppt i näsan
 
Denna vecka är det dessa symptom: rethosta, slemhosta, täppt i näsan
 
Så det går åt rätt håll iaf!
 
 
 
 

The real taco

Såhär äts bästa tacosen! 

Hemmagjord guacamole, tacokyckling, gurka, majs på taco trays! 

Årets första basketmatch!

Igår var jag och Tias med Tea mfl på årets första ligamatch! :)
 
Umeå vs Uppsala 
 
Dessvärre en tuff match med bra motstånd (Uppsala nr 1-2 i serien) så slutade 56-104.
Men så kan det gå ibland, bättre lycka nästa gång!
 
 
 

Nytt byggprojekt!

Nu ska vi bygga ett bås som det sista inom bygg innan vi börjar våra yrkesinriktningar. 

Glömde ta bild från början, men det här åstadkom vi idag! 




Golvet så att säga, nästan klart! 
Under allt ni ser ligger något som kallas blindbotten dvs reglar som är dragna vågrätt och masonit (brun tunn skiva som på bild) som isoleringen vilar på. 

Sedan ska det göras väggar som ska resas osv. 

Nya recept att baka till födelsedagsfika!

Fick testa dessa goda kakor på juldagen i Robertsfors och mm så goda de var!
Kanske prova baka till mitt födelsedagsfika!
 
Kolakakor med schweizernötchoklad
 
 
http://jennysmatblogg.damernasvarld.se/2014/08/01/schweizernotsnitt/
 
Biskvier
 
 
http://vxlhaxanfranorrland.blogspot.se/2009/12/biskvier.html
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Årets nyaste prova på!

I lördags provade jag äta indiskt för första gången i mitt liv!

Jag och Erica som faktiskt på mitt initiativ tog hämtmat från Taj Mahal och åt hemma hos henne :) 

Gott var det! Upptäckt mat med lite sting i är rätt gott på senaste! 

Och jovisst ökar förbränningen efter man ätit stark mat också för jag bajsade 2 ggr efteråt under kvällen :P 




Tog nr 56 Mixed Dhansak 


Nyårsafton 2014-2015

Blev en riktigt trevlig och god nyårsafton! :) åt gott och spelade lite frågespel.
 
Var hos Moa & ErikUmedalen med ett annat par som värdparet kände.
 
Gjorde ju denna kladdkaka (Kladdkaka med mini marshmallows och non stop) från Milda receptboken jag fick i postlådan (dock ej några nötter i våran)
Blev riktigt bra!
 
 
Våran huvudrätt: (Tias tallrik)
 
Potatisterranier, oxfilé, Lohmanders bea sås och sallad.
Mumsfillibabba!
 
Till förrätt gjorde vi vitlöksbröd
 
dajanat.blogg.se